Browsing Healthy-life

Sering lembur? Ikuti Tips Ini Agar Badan Tetap Fit

Lifestyle - 26 May 2021

Lembur adalah hal yang lumrah bagi para pekerja ibu kota atau dimanapun mereka berada. Sebagian besar pekerja, pasti pernah mengalami lembur atau kerja diluar jam kerja hingga larut malam. Kerja lembur memang selalu diidentikan dengan jam kerja yang…

Panduan Hidup Sehat buat Anak Kost yang Mudah Dipraktekkan

Love & Life - 08 August 2018

Hidup sehat itu bisa dianggap investasi jangka panjang yang wajib diterapkan sebagai gaya hidup sehari-hari bagi siapapun itu. Khususnya untuk anak kost yang hidupnya jauh dari orang tua dan mengurus ini itu serba sendiri. Kadang ada saja alasan bagi…

Intip 5 Menu Sedap untuk Berbuka Puasa yang Sehat

Foodies - 18 May 2018

Ketika berpuasa, kebanyakan orang selalu merasa lemas dalam menjalani aktivitas. Apa kamu termasuk yang seperti itu? Nah, mungkin itu diakibatkan karena makanan sahur dan berbuka. Sekarang sudah saatnya kamu berubah dan membuat menu berbuka puasa yang…

Makin Bugar, Ini Rahasia Setiap Zodiak Untuk Hidup Sehat

Love & Life - 07 May 2018

Kalau kamu penyuka ramalan zodiak dan sering mengikuti rahasia zodiak setiap minggunya, pasti kamu nggak asing lagi dengan berbagai rahasia hidup sesuai zodiak. Entah itu rahasia bahagia dalam percintaan, atau justru keberuntungan. Nah, sekarang kamu…

Ikuti Langkah Sederhana Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Uncategorized - 16 July 2017

Sebagai salah satu silent killer, darah tinggi tercatat menduduki peringkat teratas penyakit yang banyak diderita masyarakat Indonesia. Darah tinggi atau hipertensi sangat berbahaya karena dapat memicu penyakit berat lainnya seperti jantung, stroke,…

5 Manfaat Yoga Untuk Hubungan Seks yang Luar Biasa

Uncategorized - 07 July 2017

Selama ini olahraga yoga dikenal memberikan berbagai manfaat kesehatan buat tubuh. Mulai dari mengatasi stress, menurunkan berat badan, sampai meningkatkan daya tahan tubuh. Tetapi, tahukah kamu kalau yoga bisa membantu menciptakan hubungan seks yang…

Manfaat Tersembunyi Berpuasa Buat Kesehatan dan Kecantikan

Uncategorized - 04 June 2017

Memasuki minggu kedua bulan Ramadhan, iStyle membuat rangkuman tentang manfaat tersembunyi berpuasa. Dalam list ini, kamu akan menemukan manfaat berpuasa nggak hanya buat kesehatan tetapi juga kecantikan. Wajib disimak untuk memotivasi diri biar kamu…