Gak terasa bulan April ini udah masuk ke bulan Ramadan ya Teman iStyle. Memasuki bulan Ramadan, yang paling menggiurkan adalah beli jajanan atau makanan buat buka puasa di bazar Ramadan, setuju gak?
Nah kalau kamu bosan dengan menu buka puasa yang itu-itu aja, mungkin kamu perlu rekomendasi baru nih yang bikin nafsu makan bertambah. Rekomendasi makanan buka puasa kali ini berasal dari Korea, yang gak hanya mengenyangkan tapi juga menyehatkan tubuh.
Ini dia rekomendasi makanan sehat Korea buat buka puasa!
Sumber foto: Google
Kalau ingin makan sup untuk berbuka puasa, samgyetang bisa jadi pilihan. Mungkin Teman iStyle kira kalau samgyetang ini paling enak disantap ketika cuaca dingin?
Ternyata di Korea sendiri, samgyetang paling pas dikonsumsi ketika musim panas tiba. Berisi satu ekor ayam dengan nasi, bawang, jujube serta ginseng dalam sup.
Biasanya samgyetang disantap secara bersamaan dengan kimchi, wah pasti puas deh makan samgyetang untuk buka puasa. Selain itu samgyetang ini juga sehat lho, karena mengandung protein, vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya yang dipercaya dapat menyembuhkan serta mencegah penyakit fisik.
Tentu aja Samgyetang menjadi salah satu makanan sehat Korea yang populer baik di Korea Selatan maupun luar Korea.
Sumber foto: Google
Japchae juga bisa disebut sebagai mie sehat Korea lho, karena menggunakan bahan dasar ubi jalar. Kalau dilihat, penampilan Japchae ini memang mirip dengan bihun Teman iStyle teksturnya pun mirip.
Baca Juga:
Rosé Bikin Kue Madeleine, Begini Cara Membuatnya
Makanan sehat Korea satu ini bisa menjadi menu buka puasa kamu. Soalnya, selain mie, terdapat sayuran seperti wortel, jamur, irisan daging, brokoli, dll.
Japchae termasuk makanan Korea yang mudah untuk dibuat sendiri di rumah, atau sekarang juga semakin banyak restoran yang menjual Japchae ini Teman iStyle. Memberi sayuran pada Japchae menambahkan rasa serta nutrisi lebih yang bagus untuk tubuh, terlebih jika Teman iStyle lagi berpuasa.
Sumber foto: Google
Kalau Jepang punya sushi, Korea juga punya sushi versinya sendiri nih Teman iStyle yaitu gimbap. Perbedaannya adalah, gimbap gak menggunakan ikan mentah untuk isiannya.
Baca Juga:
Serupa Tapi Gak Sama, Perbedaan Makanan Korea vs Jepang
Hampir sama kayak bibimbap yang bisa dicampur menggunakan sayuran dan bulgogi di dalamnya. Makanan ini mudah banget deh buat dibuat sendiri di rumah, gak ribet lagi.
Kamu bisa mengisi isiannya dengan ham, keju, kimchi, ataupun tuna, duh bayanginnya aja udah bikin ngiler ya buat buka puasa nanti. Selain mudah dan gak ribet, bikin gimbap gak bikin kantong boros, bahan-bahannya mudah ditemukan di supermarket lho.
Sumber foto: Google
Rekomendasi makanan Korea untuk buka puasa selanjutnya yaitu Bokkeumbap. Di Korea Selatan ternyata juga ada nasi goreng Teman iStyle, tapi pasti berbeda ya dengan nasi goreng Indonesia.
Baca Juga:
Demi Kesehatan, Seleb Korea Suka Membawa Vitamin Lho
Mungkin ada beberapa bahan yang sama, namun tentu ada bahan lain yang bikin khas bokkeumbap ini. Bokkeumbap biasa disebut juga sebagai kimchi fried rice yang populer di Korea Selatan.
Saus yang digunakan yaitu gochujang, doenjang, sesame oil, ataupun saus oyster. Kamu tinggal menambahkan telur, keju dan rumput laut sebagai topping nya deh!
Sumber foto: Google
Mau cari yang segar-segar untuk berbuka puasa dengan dessert Korea? Langsung aja cobain patbingsu.
Patbingsu bisa menjadi takjil yang cocok untuk berbuka puasa, patbingsu ini kayak es serut khas Korea, yang es nya benar-benar lembut. Lalu di atasnya ditaburi berbagai topping seperti mochi, jelly, sirup, yoghurt, kacang merah, buah-buahan, dll.
Wah segar banget deh Teman iStyle. Kalau ingin lebih sehat, ganti susu menggunakan almond milk, dan perbanyak buah.
Sumber foto: Google
Buat Teman iStyle yang gak terlalu suka makan berat pas buka puasa, ada hotteok yang siap menjadi santapan buka puasa mu. Hotteok ini seperti pancake manis yang terbuat dari tepung ketan dan populer sebagai street food Korea.
Hotteok ini biasanya berisi kombinasi gula merah, kayu manis, madu dan kacang pinus. Kamu bisa mengganti isi hotteok sesuai selera kamu, seperti cokelat, atau pasta kacang merah. Sama seperti makanan Korea yang lain, hotteok ini mudah juga dibuat sendiri di rumah.
Itulah beberapa rekomendasi makanan Korea sehat buat buka puasa, Teman iStyle bisa cari makanan Korea yang tadi disebutkan atau bahan-bahannya di iStyle.id ya. Jangan lewatkan juga Bukan Ramadan Biasa bagi-bagi berkah THR 2M, discount up to 250K, dan berkah gratis ongkir.
Sama halnya dengan Indonesia, Korea Selatan memiliki festival khas di setiap daerah juga musim yang berbeda setiap tahunnya nih. Untuk menumbuhkan potensi wisata, pemerintah Korea Selatan sampai saat ini masih mempromosikan beberapa festival khususnya…
Teman iStyle mungkin pernah melihat foto sebuah struktur bangunan yang mirip roller coaster ini di media sosial. Bangunan tersebut bernama Space Walk, sebuah instalasi seni yang terletak di atas perbukitan Taman Hwanho di kota Pohang, Korea Selatan.…
Korea Selatan terkenal dengan olahan makanan sehatnya terutama rumput laut. Ada banyak makanan khas Korea yang menjadikan rumput laut sebagai bahan baku utamanya. Apalagi rumput laut merupakan bahan baku yang rendah kalori namun tinggi dalam nilai gizi…
Nampaknya pengaruh K-Hallyu tidak bisa dipandang sebelah mata khususnya di Indonesia. Bertumbuhnya kecintaan masyarakat pada kpop nyatanya banyak menjadi kesempatan bagi para YouTuber di negara tersebut untuk mengenalkan budaya Korea pada Indonesia.…
Ada satu tempat yang wajib banget buat dikunjungi kalo lagi jalan-jalan ke Korea Selatan, yaitu Jagalchi Market. Buat Teman iStyle yang suka seafood, pasti bakal langsung jatuh cinta sama tempat ini. Jagalchi Market adalah pasar seafood terbesar dan…
Comments
You must Register or Login to post a comment.