Sangat wajar bila kulit terutama kulit wajah terasa kering saat sedang berpuasa, akibat dari kurangnya asupan cairan dalam tubuh. Kulit yang terasa kering ini dapat mengganggu penampilan karena terlihat kusam dari biasanya, selain itu kulit kering juga…

Melakukan perawatan kulit atau menggunakan skincare sudah menjadi kebutuhan sehari-hari sehingga gak boleh dilewatkan, termasuk saat sedang puasa seperti sekarang. Apalagi, saat puasa kondisi kubuh kekurangan cairan tubuh sehingga kulit beresiko kering…

Ketika berpuasa di bulan Ramadan sangat wajar bila tubuh terasa lemas, karena gak adanya asupan energi dari makanan dan minuman selama kurang lebih 13 jam. Tapi saat berpuasa gak menghalangi untuk beraktivitas seperti biasa, contohnya olahraga. Pada…

Ramadhan memang menjadi bulan spiritual bagi jutaan umat muslim di seluruh dunia. Menahan hawa nafsu dan dahaga sudah menjadi keseharian selama sebulan penuh untuk berusaha menjadi hambaNya yang beriman. Namun saat berpuasa, kebiasaan seperti penggunaan…

Menjalankan aktivitas di luar rumah saat puasa memang cukup melelahkan. Gak jarang juga bikin tampilan wajah kelihatan kusam dan gak segar. Eits, walau puasa harus tetap kelihatan cantik dan fresh dong Teman iStyle. Memakai makeup dengan blush berwarna…

Menjalani ibadah puasa selama kurang lebih 13 jam dalam sehari, kadang membuat kita jadi mudah lelah. Rasa lelah itu nggak jarang membuat kita menunda pekerjaan bahkan malas-malasan. Bekerja tanpa makan dan minum memang berat guys, tapi bukan berarti…

Meski bulan puasa kadang identik dengan kurangnya cairan, bukan berarti kita serta boleh malas olahraga. Justru dengan tetap olahraga secara teratur, badan kita tetap sehat dan bugar. Aku share beberapa tips nih untuk berolahraga selama bulan puasa.…

Hampir setengah jalan kita menjalani ibadah puasa. Banyak efek positif yang terjadi dalam tubuh kita, mulai dari detoksifikasi, sistem pencernaan membaik sampai penurunan kadar lemak dan glukosa dalam tubuh. Tentunya hal-hal baik itu harus didukung juga…