Bicara soal profesionalitas, artis Korea memang layak banget diacungi jempol. Di tengah sederet jadwal padatnya mulai dari pemotretan, syuting iklan, hingga syuting drama, para selebriti idola selalu berhasil memberikan performa yang maksimal. Jadi penasaran kan, sebenarnya apa sih rahasia tubuh sehat dan fit andalannya?
Saatnya tuntaskan rasa penasaranmu dengan bongkar jurus ampuhnya di sini, KLovers!
Salah satu rahasia penting yang bisa bikin tubuh fit adalah rajin olahraga. Kalau kamu mengikuti akun Instagram idol dan bintang Korea ternama, pasti ada postingan yang memperlihatkan latihan fisik yang mereka lakukan. Mulai dari yoga, running, atau bahkan dancing juga bisa jadi olahraga seru yang melatih kerja jantung, lho.
Demi kesehatan tubuh yang selalu terjaga, nggak ada alasan nggak punya waktu buat olahraga. Saatnya ubah kebiasaan sehari-hari dengan bangun lebih pagi dan agendakan buat olahraga selama 30 menit sebelum melakukan aktivitas lainnya. Dijamin kamu makin semangat dan energik!
Banyak idol dan artis Korea lainnya yang sudah kasih spill tentang menu diet hariannya. Sayur dan buah jadi menu utama yang nggak boleh di-skip. Selain itu, penting juga buat mengurangi konsumsi makanan berminyak yang bisa mengakibatkan berbagai masalah kesehatan. Mulai dari penyumbatan pembuluh darah, kolesterol, hingga obesitas.
So, jangan hanya gaya fashion selebriti Korea saja yang ditiru. Menu diet sehat sehari-hari mereka juga wajib banget jadi panduan kamu menjalani healthy lifestyle. Mulai sekarang belajar mengurangi konsumsi makanan berminyak dan ganti dengan perbanyak konsumsi sayur dan buah, yuk!
Ini dia salah satu kunci tubuh sehat ala selebriti Korea, yaitu mendukung gaya hidup sehat mereka dengan konsumsi smart energy drink. Tapi, jangan sembarangan memilih produk. Temukan produk yang jadi andalan selebriti Korea, seperti Login Your Day yang jadi energy drink andalan Siwon.
Sekarang nggak perlu ribet jastip buat mendapatkan energy drink yang satu ini, karena Login Your Day kini sudah tersedia di iStyle.id! Ada promo launching spesial, yaitu diskon hingga 50% serta Bank Promo yang menawarkan diskon hingga Rp 211 ribu. Dapatkan juga Login Your Day dengan Launching Price istimewa dan kesempatan membawa pulang postcard yang ditandatangani oleh Siwon, lho!
Jadi tunggu apa lagi, buruan download aplikasi iStyle.id yang kini telah tersedia di App Store dan Play Store, borong promo seru Login Your Day!
Sama halnya dengan Indonesia, Korea Selatan memiliki festival khas di setiap daerah juga musim yang berbeda setiap tahunnya nih. Untuk menumbuhkan potensi wisata, pemerintah Korea Selatan sampai saat ini masih mempromosikan beberapa festival khususnya…
Teman iStyle mungkin pernah melihat foto sebuah struktur bangunan yang mirip roller coaster ini di media sosial. Bangunan tersebut bernama Space Walk, sebuah instalasi seni yang terletak di atas perbukitan Taman Hwanho di kota Pohang, Korea Selatan.…
Korea Selatan terkenal dengan olahan makanan sehatnya terutama rumput laut. Ada banyak makanan khas Korea yang menjadikan rumput laut sebagai bahan baku utamanya. Apalagi rumput laut merupakan bahan baku yang rendah kalori namun tinggi dalam nilai gizi…
Nampaknya pengaruh K-Hallyu tidak bisa dipandang sebelah mata khususnya di Indonesia. Bertumbuhnya kecintaan masyarakat pada kpop nyatanya banyak menjadi kesempatan bagi para YouTuber di negara tersebut untuk mengenalkan budaya Korea pada Indonesia.…
Ada satu tempat yang wajib banget buat dikunjungi kalo lagi jalan-jalan ke Korea Selatan, yaitu Jagalchi Market. Buat Teman iStyle yang suka seafood, pasti bakal langsung jatuh cinta sama tempat ini. Jagalchi Market adalah pasar seafood terbesar dan…
Comments
You must Register or Login to post a comment.