Browsing Olahraga

Susah Tidur? Lakukan 3 Olahraga Ini Agar Mudah Tidur dan Nyenyak

Lifestyle - 12 November 2021

Teman iStyle susah tidur dan mengalami insomnia? Jangan dibiarkan lama-lama. Insomnia bisa membahayakan kesehatan tubuh dan menurunkan sistem kekebalan tubuh. Menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan. Salah…

Begini Olahraga Ahn Bo Hyun yang Bisa Kamu Coba Di Rumah

Lifestyle - 01 November 2021

Ahn Bo Hyun yang lagi aktif-aktifnya membintangi series drama Korea seperti Itaewon Class, Kairos, Yumi Cells, dan My Name. Kalau Teman iStyle sadar Ahn Bo Hyun punya badan yang kekar serta fit apalagi semenjak ia membintangi Kairos. Setelah project…

Ketahui Bagaimana Sereal Bisa Membantu Menjaga Berat Badan

Lifestyle - 15 July 2021

Halo teman iStyle, kamu pasti sudah sering mendengar tentang sereal, bukan? Sereal adalah makanan yang terbuat dari biji-bijian seperti gandum, jagung, atau beras yang telah diolah. Sereal umumnya dikonsumsi sebagai sarapan dan dikombinasikan dengan…

Body Goals, Apa Saja Sih Kebiasaan IU?

Lifestyle - 04 July 2021

Suara merdu tampaknya masih belum cukup bagi penyanyi Korea, Lee Ji-eun yang biasanya dikenal dengan panggilan IU. Menjaga dan memperhatikan kesehatan tubuh selalu dilakukan olehnya.  Namun kecantikan dan bentuk badan yang merupakan impian sebagian…

Keunggulan Tas Duffel Adidas dan Cara Perawatannya

Fashion - 08 June 2021

Tas ransel atau duffel menawarkan penyimpanan yang luas dan mudah dibawa, dengan tali bahu dan pegangan yang nyaman. Tas duffel Adidas hadir untuk memberikan kenyamanan dengan ukuran yang besar. Kompartemen internalnya yang empuk memungkinkan Teman iStyle…

Berhijab? Simak Tips memilih Pakaian Olahraga untuk Kamu!

Lifestyle - 23 May 2021

Salah satu rahasia hidup sehat adalah rutin berolahraga. Kalau kamu adalah seorang wanita berhijab yang aktif, tentu kamu gak akan melupakan pentingnya berolahraga untuk membuat tubuhmu tetap bugar dan sehat. Terkadang, salah satu halangan yang membuat…

Alasan Kenapa Sepatu Adidas Jadi Pilihan Terbaik untuk Lari!

Fashion - 10 May 2021

Halo teman iStyle! Kali ini kita akan membahas sepatu Adidas untuk lari. Jika kamu seorang pelari, kamu pasti tau betapa pentingnya memiliki sepatu yang tepat untuk mendukung performa dan kenyamanan kamu selama berlari. Sepatu yang baik dapat membuat…

Ini Dia 4 Rekomendasi Alat untuk Olahraga di Rumah Aja!

Lifestyle - 31 March 2021

Pandemi menyebabkan masyarakat Indonesia harus menerapkan social distancing demi memutuskan rantai penyebaran virus sehingga harus meminimalisir skala aktivitas di luar rumah.  Meskipun harus menghabiskan waktu di rumah aja selama pandemi, tubuh…