Infused water adalah minuman yang terbuat dari air putih yang dicampur dengan buah-buahan, sayuran, atau rempah-rempah. Minuman ini semakin populer dalam beberapa tahun terakhir karena rasanya yang menyegarkan dan manfaatnya yang baik bagi kesehatan.
Baca juga: Resep Beondegi, Pupa Ulat Sutra Khas Korea
Infused water adalah minuman yang menyegarkan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kamu dapat membuat infused water di rumah dengan mudah dan bahan-bahan yang terjangkau. Untuk membuat infused water, Kamu dapat menggunakan buah-buahan, sayuran, atau rempah-rempah sesuai dengan selera.
Baca juga: Inspirasi 5 Style dengan Menggunakan Kemeja ala Artis Korea
Berikut adalah 5 manfaat infused water untuk tubuh:
Air merupakan komponen penting bagi tubuh manusia. Dehidrasi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti kelelahan, sakit kepala, dan sembelit. Infused water dapat membantu mencegah dehidrasi karena mengandung air yang cukup untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
Infused water dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. Buah-buahan dan sayuran yang dicampurkan dalam infused water mengandung serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin C dan antioksidan dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Infused water dapat menjadi salah satu cara untuk mendapatkan asupan vitamin C dan antioksidan yang cukup.
Infused water dapat membantu mendukung proses detoksifikasi tubuh. Buah-buahan dan sayuran yang dicampurkan dalam infused water mengandung senyawa yang dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
Infused water dapat membantu menurunkan berat badan dengan cara meningkatkan rasa kenyang dan membantu melancarkan metabolisme.
Baca juga: Sujeonggwa: Minuman Tradisional Korea yang Segar dan Menyehatkan
Demikianlah informsi tentang manfaat infused water untuk tubuh. Teman iStyle tertarik untuk coba bikin infused water sendiri dirumah? Kamu bisa belanja hemat buah-buahan dan sayuran di lotte mart melalui iStyle.id. Ada promo diskon hingga gratis ongkir juga, loh!
Korea Selatan gak hanya terkenal dengan K-Pop dan dramanya aja lho. Negri gingseng ini juga memiliki keindahan budaya yang bisa dinikmati dari sudut pandang yang berbeda, salah satunya melalui toko-toko buku yang begitu unik dan instagramable. Kalau…
Sama halnya dengan Indonesia, Korea Selatan memiliki festival khas di setiap daerah juga musim yang berbeda setiap tahunnya nih. Untuk menumbuhkan potensi wisata, pemerintah Korea Selatan sampai saat ini masih mempromosikan beberapa festival khususnya…
Teman iStyle mungkin pernah melihat foto sebuah struktur bangunan yang mirip roller coaster ini di media sosial. Bangunan tersebut bernama Space Walk, sebuah instalasi seni yang terletak di atas perbukitan Taman Hwanho di kota Pohang, Korea Selatan.…
Korea Selatan terkenal dengan olahan makanan sehatnya terutama rumput laut. Ada banyak makanan khas Korea yang menjadikan rumput laut sebagai bahan baku utamanya. Apalagi rumput laut merupakan bahan baku yang rendah kalori namun tinggi dalam nilai gizi…
Nampaknya pengaruh K-Hallyu tidak bisa dipandang sebelah mata khususnya di Indonesia. Bertumbuhnya kecintaan masyarakat pada kpop nyatanya banyak menjadi kesempatan bagi para YouTuber di negara tersebut untuk mengenalkan budaya Korea pada Indonesia.…
Comments
You must Register or Login to post a comment.