Browsing : Healthy-food

Mengenal Manfaat Pilates, Olahraga yang Digemari Artis Korea

Lifestyle - 21 May 2022

Olahraga dan diet merupakan dua hal yang sangat penting bagi para artis Korea untuk tetap mempertahankan bentuk tubuhnya agar tetap kencang. Nah salah satu olahraga yang digemari para artis Korea, khususnya perempuan adalah pilates. Pilates adalah olahraga…

Menu Diet Member ITZY yang Gak Ekstrem Sama Sekali!

Lifestyle - 11 April 2022

Siapa sih yang gak ingin punya badan langsing dan proporsional seperti Kpop idol? Memiliki bentuk tubuh sempurna memang jadi prioritas untuk para Kpop idol. Maka gak heran kalau beberapa dari mereka harus sampai melakukan diet ekstrim untuk mendapat…

4 Starter Pack yang Wajib Dimiliki agar Imun Terjaga dan Tubuh Tetap Sehat di Segala Medan

Lifestyle - 24 March 2022

Di tengah kondisi lingkungan yang belum stabil akibat pandemi dan musim pancaroba, penting untuk memproteksi diri secara maksimal agar terhindar dari berbagai gangguan kesehatan. Terlebih untukmu yang memiliki segudang aktivitas baik pekerjaan, hobi,…

Biar Lebih Terasa Manfaatnya, Ini Tips Sehat Minum Kopi

Foodies - 25 October 2018

Bagi kebanyakan orang, kopi adalah minuman yang tidak bisa dilewatkan dalam konsumsi sehari-hari. Sering kali, kopi dijadikan mood booster sebelum beraktivitas, teman santai, teman bekerja hingga lembur. Kandungan kafein di dalam kopi dibutuhkan tubuh…

Ketahui 5 Manfaat Lemon untuk Diet

Foodies - 17 October 2018

Diantara banyaknya buah-buahan yang dapat membantu kamu menurunkan berat badan, lemon adalah salah satu yang paling digemari karena memiliki manfaat yang menyehatkan. Sebagai sumber vitamin C, buah ini dipercaya memiliki kandungan antioksidan tinggi…

3 Kreasi Olahan Yogurt yang Enak dan Sehat

Foodies - 08 September 2018

Yogurt adalah salah satu superfood yang bermanfaat bukan hanya untuk kesehatan kamu tapi juga baik untuk kecantikan. Selain rasanya yang lezat dan menyegarkan, makanan ini juga cepat gampang bikin kenyang. Jelas saja kalau yogurt sering jadi makanan…

Panduan Hidup Sehat buat Anak Kost yang Mudah Dipraktekkan

Love & Life - 08 August 2018

Hidup sehat itu bisa dianggap investasi jangka panjang yang wajib diterapkan sebagai gaya hidup sehari-hari bagi siapapun itu. Khususnya untuk anak kost yang hidupnya jauh dari orang tua dan mengurus ini itu serba sendiri. Kadang ada saja alasan bagi…

Diet Tanpa Olahraga, Kenapa Tidak? Yuk Simak Tipsnya!

Love & Life - 14 June 2018

Ada banyak orang yang merasa tidak percaya diri saat kekurangan atau kelebihan berat badan. Meskipun sudah banyak tips yang beredar namun kebanyakan cuma soal menurunkan berat badan saja dan tidak memberi tips cara menguruskan beberapa bagian tubuh seperti…