Cara Menghilangkan Kerutan Wajah di Usia Muda

Kerutan di wajah adalah masalah kulit yang biasanya dialami oleh orang-orang usia lanjut. Namun, masalah kerutan wajah juga bisa dialami oleh orang-orang di usia muda. Hal ini bisa disebabkan oleh banyak faktor seperti terlalu sering terpapar sinar matahari, pola hidup yang gak sehat, dll.

Untuk menghilangkan kerutan di wajah, kamu perlu melakukan beberapa hal secara konsisten supaya kulitmu terus terjaga. Berikut adalah cara menghilangkan kerutan di wajah.

Baca juga: Rutinitas Malam Hari Ahn So-hee yang Bikin Awet Muda!

Sumber gambar: Google

Hindari Paparan Sinar Matahari

Teman iStyle pasti sudah tahu bahwa sering terpapar sinar matahari secara langsung bisa berbahaya bagi kesehatan kulit. Oleh karena itu, buat kamu yang sering beraktivitas di luar ruangan jangan lupa untuk rutin menggunakan sunscreen atau tabir surya. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 ya, Teman iStyle.

Sumber gambar: Google

Pola Hidup Sehat

Pola hidup juga berpengaruh terhadap kesehatan kulit wajah loh, Teman iStyle. Kamu harus mulai rajin menjalani pola hidup sehat dengan menjaga pola makan, pola tidur, dan rajin air putih supaya kulitmu tetap sehat. Jangan lupa juga untuk mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin dan mineral yang bagus buat kesehatan kulit.

Baca juga: Deretan Produk Anti-Aging yang Jadi Favorit di Korea Selatan!

Sumber gambar: Google

Rajin Berolahraga

Olahraga ternyata bukan hanya baik buat kesehatan tubuh loh, melainkan juga bagus untuk kesehatan kulit. Berolahraga membuat sistem kardiovaskular bergerak sehingga kulit bisa mendapatkan nutrisi dan oksigen dengan baik, dan hal ini sangat bagus untuk kesehatan kulit.

Sumber gambar: Google

Menghindari Stres

Teman iStyle pasti pernah mendengar bahwa stres juga bisa mempengaruhi kesehatan tubuh. Rupanya bukan hanya kesehatan tubuh, tetapi kesehatan kulit juga dapat terpengaruhi. Stres bisa membuat tubuh memproduksi kortisol yang dapat mengakibatkan munculnya tanda penuaan dini. Oleh karena itu, sebaiknya kamu menghindari stres dan mengelolanya dengan yoga, meditasi, dan hal-hal yang bisa membuat kamu senang.

Baca juga: 6 Kandungan Skincare untuk Anti-Aging! Apa Aja Sih?

Sumber gambar: Google

Perawatan Kulit

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan merawatnya. Melakukan perawatan kulit juga gak bisa sembarangan, kamu harus memastikan produk perawatan kulit yang kamu gunakan sesuai dengan jenis kulitmu supaya hasilnya lebih maksimal.

Itulah beberapa cara menghilangkan kerutan di wajah. Tanda penuaan dini harus dihadapi dan kulit harus dirawat agar terus sehat.