5 Manfaat Susu Kedelai untuk Kulit Wajah yang Sehat

Hai, Teman iStyle. Apakah kalian suka mengonsumsi susu kedelai? Selain rasanya yang enak, ternyata susu kedelai memiliki banyak manfaat loh. 

Susu kedelai bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, meningkatkan metabolisme tubuh, bantu menurunkan berat badan, dan masih banyak manfaat lainnya.

Selain untuk kesehatan tubuh, susu kedelai juga bermanfaat untuk menjaga kulit wajah agar tetap sehat loh. Kira-kira apa saja manfaat susu kedelai? Berikut ini adalah 5 manfaat susu kedelai untuk kulit wajah yang sehat.

Baca juga: Masak Ayam Mudah dan Sehat dengan HIMALL Magic Chicken Powder

Melembapkan Kulit

Susu kedelai memiliki kandungan yang bisa menghidrasi kulit dan terus menjaga agar kulit wajah terus dalam keadaan lembap. Hal ini bisa didapatkan jika Teman iStyle mengonsumsi susu kedelai secara rutin.

Selain dikonsumsi, susu kedelai juga bisa kamu gunakan sebagai masker wajah agar hasilnya lebih maksimal.

Mencerahkan Kulit

Manfaat susu kedelai yang selanjutnya adalah mencerahkan kulit wajah yang kusam. Berkat kandungan vitamin C dan E, kulit wajah bisa terlindungi dari bahaya sinar UV. Selain itu, susu kedelai yang rutin dikonsumsi juga bisa bantu menghilangkan hiperpigmentasi pada kulit. 

Baca juga: Resep Mudah Membuat Ingeoppang, Kue Ikan Khas Korea Selatan

Kulit Tampak Glowing

Kacang kedelai memiliki kandungan antioksidan yang cukup untuk membantu proses regenerasi kulit. Sehingga sel kulit mati akan terhempas dan digantikan dengan sel kulit baru. Mengonsumsi susu kedelai secara rutin dan teratur bisa membantu kulit wajahmu jadi glowing.

Mengencangkan Kulit

Susu kedelai mengandung senyawa aglycones yang berfungsi untuk meregenerasi sel kulit mati. Sehingga kulit terasa lebih kencang dan dapat memperlambat proses penuaan.

Senyawa aglycones dalam kacang kedelai yang rutin dikonsumsi juga dikatakan bisa mengurangi kerutan pada wajah loh, Teman iStyle.

Baca juga: Perbedaan Bungeoppang vs Ingeoppang, Kue Ikan Khas Korea Selatan

Mengangkat Sel-Sel Kulit Mati

Selain bisa dikonsumsi, susu kedelai juga bisa kamu jadikan scrub untuk proses eksfoliasi kulit wajahmu. Eksfoliasi berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan debu kotoran yang menempel di wajah setelah seharian beraktivitas.

Kamu bisa mencampurkan susu kedelai dengan minyak zaitun dan gula pasir. Untuk hasil maksimal, kamu gunakan scrub susu kedelai 2-3 kali dalam seminggu.

Itulah 5 manfaat susu kedelai untuk kulit wajah yang sehat. Teman iStyle yang ingin mendapatkan manfaat susu kedelai, bisa mulai mengonsumsinya secara rutin mulai dari sekarang.