Mengenal Cuka Apel: Manfaat dan Cara Menggunakan

Cuka apel adalah produk fermentasi yang dihasilkan dari jus apel yang difermentasi oleh bakteri asam asetat. Bakteri ini antibiotik memiliki antibakteri, dan antijamur yang dapat mengobati infeksi, salah satunya infeksi dari bakteri,loh! Yuk, cari tahu lebih banyak info tentang manfaat cuka apel untuk tubuh dan kulit.

Baca juga: Wajib Coba! Macam-Macam Kimchi Korea Yang Gak Kalah Enak

Manfaat Cuka Apel

- Peningkatan pencernaan: Cuka apel dapat membantu meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrisi dalam tubuh.
- Pengendalian gula darah: Studi menunjukkan bahwa cuka apel dapat membantu mengendalikan kadar gula darah setelah makan, terutama pada individu dengan resistensi insulin.
- Pengurangan berat badan: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cuka apel dapat membantu mengurangi nafsu makan dan meningkatkan penurunan berat badan.
- Efek antimikroba: Cuka apel memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi dan menjaga kesehatan kulit.
- Penyegaran napas: Cuka apel dapat membantu mengurangi bau mulut dengan membunuh bakteri penyebab bau.

Baca juga: Viral dan Halal! Ini Dia Resep Nakji Bokkeum, Gurita Tumis Pedas Korea

Manfaat Cuka Apel untuk Kulit

1. Penyeimbang pH Kulit

Cuka apel memiliki sifat asam yang dapat membantu menyeimbangkan pH kulit. Penggunaan cuka apel yang diencerkan sebagai toner wajah dapat membantu mengembalikan pH alami kulit yang sehat dan mencegah ketidakseimbangan yang dapat menyebabkan masalah kulit, seperti jerawat atau kulit kering.

2. Sifat Antimikroba

Kandungan asam asetat dalam cuka apel memiliki sifat antimikroba, yang dapat membantu melawan pertumbuhan bakteri pada kulit. Ini dapat membantu mengurangi risiko infeksi kulit dan membantu mengobati jerawat atau luka kecil.

3. Mengurangi Kemerahan dan Peradangan

Penggunaan topikal cuka apel yang diencerkan dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada kulit. Ini dapat bermanfaat bagi individu dengan masalah kulit seperti dermatitis, eksim, atau gatal-gatal ringan.

4. Menghilangkan Komedo

Cuka apel dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi komedo atau pori-pori tersumbat. Penggunaan cuka apel yang diencerkan sebagai toner wajah secara teratur dapat membantu mengurangi kemunculan komedo dan menjaga pori-pori tetap bersih.

Baca juga: Apa Saja Contoh Masakan Korea dari Tahu? Ini Rekomendasinya!

Namun Teman iStyle perlu ketahui bahwa tipe kulit yang berbeda, jadinya reaksi terhadap penggunaan cuka apel dapat bervariasi. Sebelum Teman iStyle langsung menggunakan cuka apel pada wajah, sebaiknya lakukan uji coba pada area kecil kulit terlebih dahulu, ya. Kamu juga bisa dapetin banyak pilihan cuka apel di iStyle.id.