Sangat penting bagi Teman iStyle yang menderita sakit kolesterol untuk memilih minyak goreng yang mengandung lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda. Minyak dengan jenis lemak ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (jahat) dan meningkatkan…
Teman iStyle suka makan gorengan? Setuju ga sih, terutama gorengan yang masih hangat buat cemilan sore dengan kopi adalah menu andalan yang menjadi favorit banyak orang, terutama orang Indonesia. Walaupun enak, namun jangan sampai mengkonsumsi gorengan…
Siapa disini yang sedang atau berencana akan diet?Diet adalah mengatur pola makan mulai dari cara dan jenis makanan yang dipilih. Fokusnya adalah menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh dan mencapai serta menjaga berat badan yang terkendali. Untuk…
Sebagian orang mungkin kurang menyukai untuk makan sayur, apakah Teman iStyle juga begitu? Sayur memiliki kandungan serat yang dapat membantu melancarkan BAB dan menjaga kesehatan usus kamu. Namun jangan khawatir, untuk Teman iStyle yang kurang menyukai…
Teman iStyle tau ga, kalo selain bisa didapatkan dari daging, telur, atau susu, Teman iStyle juga bisa mendapatkan asupan protein dari buah-buahan. Buah apa aja yang mengandung protein? Cari tau info selengkapnya dibawah ini. Baca juga: Kenapa…
Teman iStyle tau ga, kalo selain bisa didapatkan dari daging, telur, atau susu, Teman iStyle juga bisa mendapatkan asupan protein dari buah-buahan. Buah apa aja yang mengandung protein? Cari tau info selengkapnya dibawah ini. Baca juga: Resep Kalbi,…
Sebagai seorang skincare enthusiast, Teman iStyle pasti udah ga asing dengan kandungan bahan aktif skincare yang satu ini, Niacinamide. Untuk yang belum tau, cari tau dulu yuk info seputar Niacinamide di tulisan dibawah ini. Pengertian Niacinamide Niacinamide…
Teman iStyle memiliki masalah kulit berjerawat? Udah coba pake kandungan Salicylic Acid belum? Salicylic Acid adalah salah satu kandungan bahan aktif pada skincare yang sering ada pada skincare for acne-prone skin. Yuk cari tau lebih tentang kandungan…
