Lim Ji Yeon menjadi bintang setelah perannya sebagai pengganggu sekolah Yeon Jin dalam serial Netflix hits ‘The Glory’, mendapatkan popularitas global dan membuktikan kemampuan aktingnya yang luar biasa. Kemudian, dalam serial Genie ‘Lies Hidden in My Garden’, ia sukses bertransformasi 180 derajat menjadi karakter Sang Eun, korban kekerasan dalam rumah tangga.
Aktris ini juga baru aja menerima tawaran casting dari film terbaru berjudul ‘Revolver’ dan telah mengonfirmasi keterlibatannya dalam film tersebut. Saat ini, Lim Ji Yeon sedang syuting film dan menampilkan karir aktifnya, berkembang dari drama ke layar lebar.
Baca Juga:
Lim Ji Yeon Terima Tawaran Film ‘Revolver’, Bersama Dengan Jeon Do Yeon dan Ji Chang Wook
Sumber foto: Google
Selain kemampuan aktingnya, Lim Ji Yeon juga mengesankan dengan sosoknya yang ramping, yang memungkinkannya melakukan berbagai gaya fesyen dan lebih menonjolkan visual anggunnya. Namun, sedikit orang yang tahu bahwa di masa lalu, Lim Ji Yeon agak lebih berlekuk. Aktris ini mencapai body goals saat ini berkat diet ketat dan rajin berolahraga.
Lim Ji Yeon mengurangi asupan karbohidrat, membatasi hidangan pedas dan asin, dan sebagai gantinya minum teh teratai dan makan lebih banyak tomat. Jika dia merasa lapar sebelum tidur, dia akan makan 2-3 buah untuk mengekang keinginannya.
Pendekatan ini tidak hanya mengurangi asupan kalori tetapi juga membantu kulit Lim Ji Yeon tampak cerah dan merona, bahkan saat mengikuti program penurunan berat badan yang ketat. Selain itu, ia juga rutin berolahraga.
Baca Juga:
5 Rekomendasi Menu Rice Bowl Korea untuk Diet
Lim Ji Yeon menggabungkan olahraga gym dan pilates, tetapi dia cenderung lebih fokus pada pilates. Jika dia tidak memiliki jadwal syuting atau acara untuk dihadiri, dia berolahraga setiap hari.
Menurut aktris tersebut, daripada mengandalkan pil penurun berat badan atau kebiasaan diet ekstrem, lebih baik membangun pola makan ilmiah dan olahraga yang mempromosikan tubuh langsing sambil memastikan kesehatan yang baik. Tips ini membantu Lim Ji Yeon memperbaiki fisiknya dan memiliki kulit yang lebih cerah.
Wah gimana nih Teman iStyle mau cobain diet ala Lim Ji Yeon gak nih? Coba komen di bawah ya!
Baca Juga:
Banyak kegiatan ketika musim panas sudah datang di pertengahan tahun 2024 ini! Nah, kalau Teman iStyle sedang berlibur atau menempuh sesuatu di Korea Selatan, maka perlu kamu ketahui taman lotus yang dikabarkan bunganya akan mekar di bulan ini. Bunga…
Style tahun 90-an dan yang sering disebut Y2K telah menjadi tren dikhalayak selama beberapa waktu belakangan ini nih Teman iStyle. Kalau sebelumnya tren Y2K identik dengan fashion dan makeup, tren terbaru Y2K kali ini mengusung teknologi, yaitu kamera…
Drama Lovely Runner sudah berakhir nih, tetapi siapa di sini yang masih belum move on dari chemistry Byeon Woo Seok dan Kim Hye Yoon sebagai Sun Jae dan Im Sol? Pada artikel ini, akan membahas beberapa tempat yang familiar dalam drama Lovely Runner.…
Korea Selatan selain mengenalkan kuliner dan spot wisata yang cantik, ada juga pengalaman yang jangan sampai kamu lewatkan ketika mengunjungi Seoul, Korea Selatan, yaitu menyewa Hanbok. Hanbok adalah pakaian tradisional untuk perempuan yang berasal dari…
Selain suaranya yang unik dan paras wajahnya yang tampan, Jungkook juga menarik perhatian para penggemar atas makanan favoritnya. Banyak penggemar internasional yang bahkan sengaja datang ke Korea sengaja untuk wisata kuliner makanan favorit Jungkook…
Comments
You must Register or Login to post a comment.