Browsing Teh-chamomile

Susah Tidur di Malam Hari? Konsumsi 5 Minuman Ini Agar Tidurmu Lebih Nyenyak

Lifestyle - 13 October 2021

Tidur di malam hari sangat penting bagi manusia karena tidur bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Saat tidur, sel-sel dalam tubuh juga memproduksi protein lebih banyak dibanding saat terjaga. Meskipun begitu, sebagian orang masih mengalami…