Browsing Olahraga-pilates

Punya Body Goals, Berikut Deretan Kpop Idol yang Hobi Pilates

Lifestyle - 27 April 2023

Belakangan ini, olahraga pilates digemari oleh artis Kpop. Teman iStyle harus tau nih manfaat olahraga pilates ini dapat meningkatkan kekuatan serta kelenturan tubuh lho.  Prinsip olahraga pilates adalah upaya untuk menyatukan pemahaman jiwa dan…

Mengenal Manfaat Pilates, Olahraga yang Digemari Artis Korea

Lifestyle - 21 May 2022

Olahraga dan diet merupakan dua hal yang sangat penting bagi para artis Korea untuk tetap mempertahankan bentuk tubuhnya agar tetap kencang. Nah salah satu olahraga yang digemari para artis Korea, khususnya perempuan adalah pilates. Pilates adalah olahraga…