Browsing Manfaat-yoga

4 Manfaat Yoga untuk Bantu Tubuh Jadi Lebih Fleksibel

Lifestyle - 21 September 2022

Pernah lihat banyak artis yang melakukan olahraga peregangan tubuh tapi seperti melakukan meditasi? Itulah yang kita kenal saat ini sebagai yoga. Yoga sendiri merupakan sebuah praktik kuno yang berasal dari India yang telah mendapatkan popularitas yang…