Browsing Pilates

3 Artis Korea yang Menyukai Pilates, Olahraga untuk Memperbaiki Postur Tubuh

Lifestyle - 18 October 2023

Pilates adalah salah satu olahraga yang banyak disukai artis Korea karena dapat membantu memperbaiki postur rubuh, meningkatkan kelenturan dan kekuatan otot. Ketiga hal ini penting bagi artis Korea yang dituntu untuk selalu tampil energik di atas panggung…

Memiliki Tubuh Golden Ratio: Simak Tips Diet Aktris Sekaligus Model Jung Ho Yeon

Lifestyle - 21 July 2023

Nama Jung Ho Yeon menjadi perbincangan warganet karena menjadi bintang di musik video NewJeans Cool With You. Pada MV NewJeans ‘Cool With You’ menceritakan kisah cinta Eros dan Psyche yang modern. Jung Ho Yeon sendiri menjadi Eros yaitu dewi…

Memiliki Tubuh Sehat dan Bugar, Ini Olahraga Favorit Para Idol!

Lifestyle - 05 July 2021

Berbicara soal Idol K-Pop, pasti yang terlintas adalah paras mereka yang tampan dan cantik, serta bentuk tubuh yang sempurna. Namun gak hanya body goals, para Idol K-Pop juga dituntut untuk memiliki tubuh yang sehat dan bugar.  Stamina fisik yang…

7 Manfaat Pilates untuk Body Goals Kamu

Lifestyle - 27 February 2021

Walaupun sekarang kita lebih banyak berdiam di rumah, bukan berarti kita tidak bisa mewujudkan body goals kita tahun ini dengan cara rutin berolahraga. Ada banyak pilihan olahraga dan latihan fisik yang bisa kita lakukan di rumah saja tanpa harus ke…