Browsing Healthy-lifestyle

3 Jenis Ginseng Korea dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

Lifestyle - 15 June 2022

Ginseng Korea, juga dikenal sebagai Panax ginseng merupakan salah satu variasi yang paling terkenal di seluruh dunia. Tumbuhan ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional Korea selama ribuan tahun dan dianggap sebagai simbol kesehatan dan kekuatan. …

Mengenal Pita Kinesiologi (Kinesilogy Tape): Manfaat, Penggunaan, dan Keunggulannya!

Lifestyle - 15 June 2022

Pita Kinesiologi atau Kinesiology Tape merupakan alat umum yang banyak digunakan dalam dunia fisioterapi untuk bisa meningkatkan performa saat berolahraga. Alat ini awalnya diperkenalkan pertama kali oleh Dr. Kenzo Kase, seorang ahli fisioterapi asal…

Selalu Tampil Sehat dan Fit, Ternyata Begini Gaya Hidup Orang Korea

Lifestyle - 14 March 2022

Teman iStyle pasti tahu kan kalau orang Korea itu terkenal dengan kulitnya yang mulus, awet muda, serta memiliki tubuh yang fit dan bugar. Ternyata, orang Korea itu punya pola makan dan gaya hidup yang sehat loh, Teman iStyle. Mereka juga sangat ketat…

Body Goals, Apa Saja Sih Kebiasaan IU?

Lifestyle - 04 July 2021

Suara merdu tampaknya masih belum cukup bagi penyanyi Korea, Lee Ji-eun yang biasanya dikenal dengan panggilan IU. Menjaga dan memperhatikan kesehatan tubuh selalu dilakukan olehnya.  Namun kecantikan dan bentuk badan yang merupakan impian sebagian…

Mencegah Hipertensi, Ikuti Langkah Sederhana ini!

Lifestyle - 29 June 2021

Sebagai salah satu silent killer, darah tinggi tercatat menduduki peringkat teratas penyakit yang banyak diderita masyarakat Indonesia. Darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu penyakit yang sangat berbahaya karena dapat memicu penyakit berat lainnya…

Cara Praktis Mencegah Penuaan dan Awet Muda seperti Park Bo Gum

Beauty - 03 June 2021

Teman iStyle tau gak sih kalau tahun ini Park Bo Gum sudah berumur 28 tahun? Wow! Masih kelihatan muda banget kan?! Aktor yang memiliki suara merdu dan yang berasal dari Korea Selatan ini termasuk awet muda ya! Nah memang gak hanya cewek, cowok pasti…

Menjaga kesehatan ala Cewek Korea, Yakin Gak Mau Coba?

Lifestyle - 25 May 2021

Rahasia sehat dan cantik ala cewek Korea ternyata juga melibatkan gaya hidup yang sehat lho! Ada beberapa hal yang menjadi kebiasaan mereka yang selalu diterapkan sehari-hari demi mendapatkan kulit bersih, badan langsing dan tubuh yang sehat. Gak hanya…

Dijamin Cepat Kurus, Coba 3 Jus Buah Ini untuk Diet

Foodies - 25 September 2018

Jus buah adalah alternatif utama yang sehat, mudah dan praktis buat orang diet. Kali ini iSTYLE bagikan resep-resep jus buah segar dan enak yang bisa kamu coba di rumah dan dijamin bikin cepet kurus. Nggak percaya? Makanya dicoba! 1. Jus Mangga + Cherry…