Punya tubuh fit dan terlihat oke dalam beragam kesempatan, memang kadang bikin iri saat melihat para influencer pamer body goals di media sosial. Untuk mendapatkan tubuh yang bugar tersebut, mereka memang tak kompromi dengan gaya hidup sehat. Selain…

Pasti pada tahu ya, buah-buahan itu adalah harta karun alami buat kesehatan kita. Nah, makan buah pilihan secara rutin ternyata bisa bawa kita ke surga kesehatan lho. Yuk, kita eksplor manfaat luar biasa dari beberapa buah pilihan di iStyle.  Dari…

Hai teman iStyle! Nah, kali ini kita bakal bahas tentang cara seru-seruan menjaga kesehatan dengan mulai makan buah-buahan pilihan yang fresh dan enak banget. Siapa sih yang nggak pengen hidup sehat dan ceria? Buah-buahan itu tuh kayak paket lengkap…

Halo teman iStyle, kamu pasti sudah sering mendengar tentang sereal, bukan? Sereal adalah makanan yang terbuat dari biji-bijian seperti gandum, jagung, atau beras yang telah diolah. Sereal umumnya dikonsumsi sebagai sarapan dan dikombinasikan dengan…

Halo teman iStyle, Ingin tubuh sehat dan bugar seperti members NCT? Kesehatan adalah hal yang penting, dan menjaga kesehatan tubuh memerlukan usaha dan konsistensi. Members NCT, dengan jadwal yang padat dan aktivitas yang intens, telah berhasil menjaga…

Berbicara soal Idol K-Pop, pasti yang terlintas adalah paras mereka yang tampan dan cantik, serta bentuk tubuh yang sempurna. Namun gak hanya body goals, para Idol K-Pop juga dituntut untuk memiliki tubuh yang sehat dan bugar.  Stamina fisik yang…

Hai teman iStyle! Pernahkah kamu merasa bingung atau ragu saat ingin membeli daging beku? Tenang, kamu nggak sendirian kok! Banyak orang yang merasakan hal yang sama. Daging beku seringkali jadi topik yang kontroversial di kalangan konsumen. Ada banyak…

Hai teman iStyle! Kamu suka makan daging beku juga? Aku mau berbagi beberapa hal menarik tentang daging beku yang mungkin belum kamu ketahui. Nah, daging beku ini sebenarnya pilihan yang praktis banget dan bisa awet dalam waktu yang lama. Tapi, ada beberapa…