Tips Gunakan Gua Sha Ala Soyou untuk Hilangkan Wajah Bengkak di Pagi Hari dengan Efektif

Biasanya saat bangun di pagi hari, banyak orang mengeluhkan wajahnya menjadi kembung (bloated). Walaupun hal ini lumrah terjadi, tapi tidak ada salahnya untuk menghilangkan wajah bengkak tersebut supaya bisa berpenampilan lebih baik sebelum beraktivitas.

Soyou sebagai salah satu mantan idol generasi dua populer, Sistar memberikan tips rahasianya untuk membantu wajahnya lebih tirus setelah bangun pagi hari menggunakan Gua Sha.

Apa Itu Gua Sha?

Gua Sha adalah teknik penyembuhan tradisional Tiongkok yang melibatkan penggunaan, biasanya terbuat dari batu giok atau quartz rose bahkan keramik, untuk memijat kulit yang ditargetkan.

Teknik ini semakin populer dalam beberapa tahun terakhir karena kemampuannya meningkatkan sirkulasi, mengurangi peradangan, dan meningkatkan relaksasi pada tubuh.

Perawatan ini juga sangat memiliki pengaruh besar pada wajah bengkak di pagi hari. Sebab seringkali penyumbatan limfatik menyebabkan wajah kembung, dan Gua Sha membantu meringankan sistem limfatik. 

Oleh karena itu, Soyou dalam Youtubenya menunjukkan kepada penonton cara melakukan pijat Gua Sha di rumah dengan mudah untuk meredakannya.

Langkah-Langkah Hilangkan Wajah Bengkak dengan Gua Sha Ala Soyou

Ada beberapa langkah-langkah yang ditunjukkan Soyou dalam videonya serta cara memijat bagian yang dimaksud menggunakan Gua Sha miliknya, diantaranya adalah:

Langkah 1: Bagian Kulit Kepala

Pertama, Soyou menunjukkan cara memijat sisi kulit kepalanya. Dengan gerakan naik-turun, dia memijat lembut setiap sisi kulit kepala selama 20 detik.

Memijat kulit kepala tidak hanya membantu sirkulasi darah tetapi juga membantu relaksasi otot.

Langkah 2: Leher

Langkah kedua, Soyou menekankan pentingnya menggunakan krim atau body oil secukupnya agar tidak merusak kulit dan mulai memijat di setiap sisi leher selama 10 detik. Ia juga merekomendasikan penggunaan ujung guasha yang agak runcing untuk menekan titik fokus leher.

Langkah 3: Otot Trapezius

Selanjutnya, Soyou juga menunjukkan cara memijat otot trapezius dengan Gua Sha yang tepat. Dengan kepalanya sedikit dimiringkan ke bawah dan ke samping, dia mulai dari belakang telinga dan turun ke leher dan mengulangi gerakan ini sepuluh kali di setiap sisi. Soyou juga merekomendasikan orang yang menginginkan tampilan bahu persegi atau ingin leher lebih panjang fokus memijat otot trapezius.

Langkah 4: Tulang Selangka

Kemudian Soyou memijat area tulang selangka dengan gerakan memijat mulai dari dagu hingga ke titik di tulang selangka di mana limfatik berada.

Langkah 5: Dada Atas

Terakhir, ia juga memijat bagian atas dada untuk mengalirkan limfatik. Dia mengatakan bahwa daerah ini mungkin terasa sakit bagi sebagian orang dan ini berarti mereka memiliki banyak limbah limfatik yang perlu dikeluarkan. 

Ia juga menunjukkan bahwa orang dapat melakukan ini sambil menonton TV karena mudah dilakukan. Kabar baiknya, Teman iStyle bisa mendapatkan Gua Sha berkualitas tinggi dari LIPSOI.

Sebab LIPSOI terbuat dari material keramik sehingga lebih memiliki efek terapeuki dibandingkan dnegan Gua Sha pada umumnya. Semua rangkaian produk LIPSOI ini sudah bisa kamu dapatkan dengan harga terjangkau di iStyle.id loh! Yuk cek produknya sekarang!